夫と不仲になってから、私は一切のあいさつをやめてました。意図的に、です。
(怖い妻だー!)
おはよう、おやすみ、いってらっしゃい、おかえりなさい、などなど。日常のあいさつはいくつもありますが、ここ何年も夫とあいさつを交わしてませんでした。
夫の方はあいさつすることもあったのですが、私がほぼスルーする感じでしたね。
(感じ悪いよね…)
ですが夫婦をやり直そう!と決めてからは、きちんとあいさつすることをすっごく意識して取り組んでます。
たぶんこれが最初にやったこと。
夫と交わせるあいさつ
普段の生活で、夫と交わせるあいさつには何があるのかまとめます。
状況 | あいさつ |
朝 | おはよう |
出勤時 | いってらっしゃい |
帰宅時 | おかえり |
出かけるとき | いってきます |
仕事後 | おつかれさま |
ご飯を食べるとき | いただきます |
食べ終わったあと | ごちそうさま |
親切にしてもらったとき | ありがとう |
失敗したとき | ごめんね |
いいことがあったとき | おめでとう |
さて、あなたはいくつ言えてますか?
ちなみに私は不仲時代、これら全てをほとんど言ってなかったです。あえて。
(怖い妻だー!←2回目)
できれば目を見て!笑顔で!
あいさつをするときは相手の目を見て!そしてにっこり笑顔で!
とはいえ急にはムリなら、まずは形だけでも全然いいと思う。ないよりマシ。心がなくてもとりあえずやってみる。
習慣は怖い
こういうのって、やらなくなったらそれがすぐ当たり前になります。あいさつがないのが当たり前。それが「普通」。
そして、こういうのって、無くすのはかんたんでも復活させるのは大変です。今までの「普通」「習慣」を変えていかないといけないから。
悪い習慣は、もとより作らないのが賢明です。切羽詰まってると、その判断ができないんだけどね。
あいさつはコミュニケーションの基本!人間関係の基本!
まずはここからはじめてみよう!
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